Merci de t’informer et d’aider à créer un pays où nous pouvons tous mieux nous soutenir les uns les autres. More Tu as appris à reconnaître les signes de difficulté, tu t’es familiarisé avec les Règles d’or et tu sais comment Être là pour toi-même.
Quoi faire maintenant que tu as toutes ces connaissances ? Apprends-en plus sur la santé mentale et les 5 règles d’or d’Être là Réserve une Présentation Jack Former une communauté de militant.e.s de la santé mentale Forme une Section Jack Poursuis ton apprentissage et rencontre d’autres militant.e.s de la santé mentale Participe à un Sommet Jack
En cas d’urgence Il ne s’agit pas d’un site pour parler de ses idées ou comportements suicidaires. Si tu es en état de crise, appelle une ligne d’écoute, compose le 911, fais appel à d’autres services d’urgence ou rends-toi à l’urgence la plus proche pour recevoir de l’aide immédiatement. Si les pensées ou le comportement d’une personne menacent ta propre sécurité ou celle des autres, il s’agit d’une crise de santé mentale. Dans ce cas, appelle une ligne d’assistance en crise, le 911 ou un autre service d’urgence. Si quelqu’un s’est récemment fait du mal, mais que cette personne n’est pas en danger, suis les Règles d’or d’Être là et dirige-la vers des services dans sa région.